Dieser neue Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger vereint sowohl die Tiefe und Präzision des Hatha Yoga als auch die fließende Dynamik des Vinyasa Yoga und fördert Beweglichkeit, Kraftaufbau und Entspannung.
Erfahre auch du durch Asanas (Körperhaltungen), kombiniert mit Pranayama (Atemübungen) und Meditation die körperlichen und geistigen Vorteile von Yoga.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 04.03.2026 | 19:00 - 20:15 | Mi. | |
| 2 | 11.03.2026 | 19:00 - 20:15 | Mi. | |
| 3 | 18.03.2026 | 19:00 - 20:15 | Mi. | |
| 4 | 25.03.2026 | 19:00 - 20:15 | Mi. | |
| 5 | 15.04.2026 | 19:00 - 20:15 | Mi. | |
| 6 | 22.04.2026 | 19:00 - 20:15 | Mi. | |
| 7 | 29.04.2026 | 19:00 - 20:15 | Mi. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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| 06.05.2026- 17.06.2026 | Mittwoch | 19:00 | Details |
